广州市南沙区维柯厚永幼儿园

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2019年1月份第3周食谱

作者:本站 来源:本站 发布时间:2019-01-17 浏览次数:552


星期一     Monday


早餐 |breakfast

菜心瘦肉粥、奶黄包


水果餐|fruit meal

橙子、苹果


午餐|lunch

米饭、土豆蒸排骨、上汤奶白菜、柴鱼冬瓜汤


午点 |afternoon snack

牛奶、蒸番薯



星期二  Tuesday


早餐 |breakfast

番茄鸡蛋蝴蝶粉


水果餐|fruit meal

雪梨、红提


午餐|lunch

大米燕麦饭、五彩鸡丁、西芹木耳炒肉丝、紫菜虾皮蛋汤


午点 |afternoon snack

小米粥、面包



星期三     Wednesday


早餐 |breakfast

姜丝猪红粥、葱花卷


水果餐|fruit meal

香蕉、圣女果


午餐|lunch

大米、葱花肉茸虾皮蒸豆腐、鸡蛋炒豆角、霸王花猪骨汤


午点 |afternoon snack

雪梨银耳糖水、馒头



星期四 Thursday


早餐 |breakfast

三丝炒面


水果餐|fruit meal

橙子、雪梨


午餐|lunch

番薯饭、彩椒茄汁鲮鱼鱼丸、白菜香菇炒肉丝、薏米芡实老鸭汤


午点 |afternoon snack

牛奶、豆沙包



星期五    Friday


早餐 |breakfast

白萝卜瘦肉汤通心粉


水果餐|fruit meal

砂糖桔、香蕉


午餐|lunch

自助餐:青菜粒瘦肉火腿炒饭、卤鸡腿、西芹玉米萝卜腰果、蒸鹌鹑蛋、蒸玉米棒番薯、蛋挞、西洋菜蚝士龙骨汤