篮球训练,真的只是强身吗?——南沙区维柯厚永幼儿园
作者:本站 来源:本站 发布时间:2018-11-05 浏览次数:589
活动目标
锻炼幼儿体能,协调性,身体反应速度,手对篮球的感觉,篮球进攻防守动作潜意识,提高孩子对篮球运动的兴趣。
趣味热身
趣味热身,每次都用不同玩法来热身满足小朋友好奇心。
球类练习
球性技能练习,通过角色扮演让篮球变成小朋友喜欢的玩物,如防守的动作可以用螃蟹走,让学习过程有趣又能潜移默化地形成防守动作,拍球律动操,赶小猪,摘水果等互动的球性练习,既可以锻炼到孩子篮球的各项技能又可以让孩子体验到运动的快乐。
小游戏
快乐小游戏,这个是最头疼的,结合篮球玩各种游戏,孩子就开心啦,都沉浸其中难以自拔,每次都用九牛二虎之力才拉他们出来。
体能训练
体能训练,体能训练是几乎每项体育运动都要面对的,体能是运动的根,根好根多根壮苗自然长得快长得盛。